fbpx

TRUDNY klient,

TRUDNY podwładny,

TRUDNY szef,

TRUDNE negocjacje,

TRUDNY produkt

TRUDNY rynek

 

 

 Mówisz, mam trudnego klienta, pacjenta, petenta.

Idziesz na szkolenie jak pracować z trudnym klientem, oczekując sposobów i metod, którymi go pokonasz, przekonasz, usidlisz, opanujesz i zamienisz w dobrego człowieka, który chętnie kupuje, co mu masz do zaoferowania.

Mówisz, mam trudnego podwładnego.

Idziesz na szkolenie albo coachingi sobie zamawiasz, jak sobie radzić, z narzekaniem, oporem, brakiem motywacji, trudnymi pracownikami. Aż się zmienią. Taka intencja. W trudzie i Twej walce.

Mówisz, mam trudnego szefa. Tu nie ma szkoleń – jak sobie z NIM radzić.  

Najwyżej wypłaczesz  się w rękaw empatycznego  trenera ratownika 😊.  I może dostaniesz kilka algorytmów, całkiem dobrych na modele asertywnego zachowania. Taki tam plasterek na gangrenę.

Nadal nie czujesz, że twoją, tylko twoją.

Trud, trudno, trudny, trudna.

 

Ale to twoje programy wewnętrzne trudu generują trudności.

I tym się tu zajmiemy.

Posiedź z każdym z tych pytań,  poczuj odpowiedzi.

  • Co w sobie dociążasz, skupiając się na trudnym?
  • Na co TRUDNEGO w sobie nie patrzysz, kiedy trudnymi nazywasz innych, ZEWNĘTRZNE OKOLICZNOŚCI?  
  • Jak bardzo osiągnięcie sukcesu, łączysz właśnie z trudem i trudnościami?
  • Co będzie, kogo i co zdradzisz, jeśli będzie Ci łatwo?
  • Jakie powiedzenia, sentencje, przysłowia, żywe były w twojej rodzinie albo firmie?

Może takie:

Że coś jest cenne, jak zdobyte w trudzie?

A jak łatwo, to nie ma wartości?

Bez pracy nie ma kołaczy.

Życie to NIE je bajka…

Miarą sukcesu jest wysiłek I TRUD jaki w to włożyliśmy … (ZUPEŁNIE FAŁSZYWY WSKAŹNIK SUKCESU …😊. za to skutecznie odbiera moc i dyspozycję  własną żywą energią życiową).

To, co  zdobyliśmy z największym trudem, to najbardziej kochamy. Serio? 

Sporo tego.

  • Jaki ciężar w sercu niesiesz?
  • Czyje ciężary i trudy nieświadomie nosisz?
  • Kogo widzisz, kiedy zamkniesz oczy i powiesz, że coś jest trudne?
  • A może trudnym było twoje przyjście na świat?
  • Ktoś o Tobie pomyślał, jak o ciężarze i trudzie?
  • Jakie korzyści masz z utrudniania sobie życia?
  • Jaki to Twój wzorzec i schemat pcha ciebie w kierunku trudu, zamiast lekkości, naturalności, harmonii, miłości.
  • Jak myślisz o ludziach, którym coś przyszło łatwo?

 

Trud w Tobie tylko…

  • A co pod tym trudem, jakie emocje nie mogą dojść na powierzchnię?
  • Co się pokaże pod trudem?

To teraz do praktyki, wglądu w siebie, swoich odkryć.

Ćwiczenie 1

Cel ćwiczenia- rozpoznaj, czy ten trud Cię wspiera, czy odziera z energii.

 

  1. Powyżej zapisałam sentencje, przysłowia o trudach.
  2. Weź na początek jedno z tych przysłów. Takie, które najbardziej znasz, rezonuje z toba, które jest aktywne np. w twojej rodzinie, albo firmie. Albo inne, które sobie przypomnisz.
  3. Jeśli nie przypomina ci się żadne przysłowie, napisz poi prostu na kartce słowo trudny / trud.
  4. Zapis zje na kartce.
  5. Połóż kartkę na ziemi.
  6. Wejdź na tą kartkę.
  7. Postój tak chwilę. Pooddychaj.
  8. I poczuj – czy:

– to cię wzmacnia czy osłabia,

– czy powoduje ruch do przodu ku więcej,

– czy stagnacje- ku mniej,

– jakie uczucia i emocje tam czujesz.

 Ćwiczenie 2

 Jak odpuścić „pragnienie trudu”. Metoda uwalniania 3u – ujrzyj, uszanuj, uwolnij. Możesz ten proces stosować dla siebie do dowolnych spraw.

Daj sobie 15 minut.

Pragnienie i przywiązanie do trudu, brzmi paradoksalnie. Ale jest. Skoro tak wszystko trudne.

 

  1. Usiądź sobie w spokoju i weź kilka wdechów. Osadź się w swoim ciele.
  2. Poczuj, gdzie w tobie, twoim ciele znajdujesz połączenie z trudem.
  3. Skoncentruj się na tym miejscu i pozwól temu trudowi być. Wejdź w ten trud.
  4. Poczuj – może zaczną się pojawiać jakieś sytuacje, osoby, inne uczucia.
  5. Nadal niczego z tym nie rób. Tylko pozwól, żeby to było, żeby się pokazywało. UJRZYJ TO.
  6. Kiedy już poczujesz, że to wszystko widzisz, uszanuj, pozwalaj danej bez oceny temu być.
  7. Potem uwolnij te wszystkie emocje- np. wyobraź sobie, że wyparowują z Ciebie.
  8. I zobacz, co pojawia się w to miejsce? Jaka emocja o wysokich wibracjach; spokój, harmonia, radość, otwartość, miłość…?

Rób to ćwiczenie, ilekroć wpadnie Ci do głowy myślenie w kategorii trudu…

I dopiero wtedy idź na rozmowy, spotkanie …😊

ŁATWO , LEKKO, HARMONIJNIE, RADOŚNIE

 

Zobacz więcej :

SUKCES  TWOJA KULA U NOGI I CIĘŻAREM 

SPRAWCZA OFIARA SUKCESU 

 

 a  A jak czujesz, że to Twój czas i pora – zajrzyj tutaj i zdecyduj.

 

 

SKONTAKTUJ SIĘ, JEŻELI CHCESZ POPRACOWAĆ ZE SWOIMI SPRAWAMI

5 + 11 =

Kobieta I Biznes Za Kulisami, Sukces Przerażonej Dziewczynki W Garniturze

Kobieta I Biznes Za Kulisami, Sukces Przerażonej Dziewczynki W Garniturze Czy warto być silną i niezależną? Co się z Tobą dzieje, kiedy jesteś taka niezależna? Czym naprawdę jest tzw. "niezależność"?  Iza, lat 47. Własna firma. Sukces. Kobieta sukcesu. Wedle standardów tak zwanie obowiązujących w tzw. „współczesnym świecie”. Rozwiedziona, mąż jej...

Jak wyjść ze strefy lęku, wejść w strefę komfortu i żyć tak jak tego chcesz

W poprzednim wpisie, opisałam i dałam swoją definicję strefy komfortu. Która to definicja zaprzecza tej , jaka powszechnie znasz. Nazwalam ja strefą lęku. Dzisiaj - krótko o tym , jak wyjść ze strefy lęku i obaw. Zacznę od przykładu i połączę to z prostym ćwiczeniem, które , możesz zrobić tu i teraz. Weź swoją jedna sytuacje życiową, która...

W Szacunku do Was Mężczyźni

  W Szacunku do Was MężczyźniCzy warto najpierw dać szacunek mężczyznom, czy go oczekiwać?Co zyskasz , jako kobieta szanując energię męską?Co da Ci mężczyzna, kiedy jest szanowany?Co druga. Albo i częściej. Co druga kobieta, z którą pracuję (wliczając w to kiedyś mnie) ma z tym problem.Mogę się narazić.Jak to? !Niech oni nas najpierw...

Jak Cię Widzą Mężczyźni Kobieto Sukcesu

Jak Cię Widzą Mężczyźni, Kobieto Sukcesu? Na co naprawdę zwracają uwagę mężczyźni u kobiet sukcesu? Co zyskujesz i co tracisz wchodząc w męskie kompetencje? Jak zachować kobiecość i odnosić sukcesy? Yyy, kiedyś by mnie zabolało, ubodło i wkurzyło. Dzisiaj…, poczytaj. Pewnie prowadzisz firmę albo zajmujesz wysokie stanowisko, albo jesteś ekspertem...

Co ma dusza do decyzji?

Jak podejmować efektywne decyzje?  Jak podejmować prawdziwie dobre decyzje? Na pewno  wiele razy w swoim życiu podejmowałeś decyzje, realizowałeś jakieś cele. I być może pewnych ze swoich decyzji teraz żałujesz. A pewnych byś nigdy nie zmienił. Masz pewnie też takie decyzje, które ciągle,nawet dzisiaj sobie tłumaczysz  i wyjaśniasz, że to w sumie...

Jak poznać wartościowego mężczyznę?

Jak poznać wartościowego mężczyznę  1. Kim jest wartościowy mężczyzna? 2. Jak mężczyźni dzisiaj się zachowują wobec kobiet? 3. Jak odnaleźć wartościowego mężczyznę? I tu możesz pomyśleć, że dam Ci złotą receptę, po czym poznasz i jak poznasz interesującego mężczyznę. I jeszcze pomarudzę i wynajdę przykłady na to, jacy są nieodpowiedzialni,...

Przed czym uciekałam ja, przed czym uciekasz ty?

W poprzednim artykule (TUTAJ) obiecałam, że  napiszę, przed czym to uciekałam przez ostatnie 20 lat, a może i dłużej. Jak do tego doszłam, i co  zmieniło się w moim życiu? Czy Ty też możesz coś odkryć i zmienić jakość swojego życia? Te kilka pytań powyżej- może Cię zaintrygowały, może zaciekawiły, a może są też Twoimi pytaniami. Jeżeli tak- to...

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *